Beim Kochen können verschiedenste Feinheiten den Unterschied ausmachen. Anstelle von normalem Öl auf Erdnussöl zurückzugreifen, ist nur eines von vielen Beispielen. Nicht nur neue Geschmacksaromen sondern auch gesundheitliche Vorteile können daraus gezogen werden. Um das bestmögliche Koch- und Geschmackserlebnis zu genießen, ist allerdings die Beachtung bestimmter Aspekte von besonderer Bedeutung. Erdnussöl liefert wichtige Inhaltsstoffe Kochen
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Gesunder und erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen für unser Wohlbefinden. Mindestens acht Stunden Schlaf pro Nacht sollten wir unserem Körper gönnen, um Kraft für den nächsten Tag zu sammeln und das Immunsystem zu stärken. Die meisten von uns wissen, wie wichtig gesunder Schlaf ist. Dass die richtige Matratze jedoch ebenso eine fundamentale Rolle
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Wenn eine Diagnose das ganze Leben verändert, kann dies einfach hingenommen werden. Es ist aber auch möglich, noch einmal ganz neue Wege zu gehen. So hat es Marco Rickhoff gemacht. Multiple Sklerose sorgt dafür, dass er bereits in Frührente ist. Statt das einfach hinzunehmen, hat er sich noch einmal neu orientiert und unter anderem die
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Kennen Sie das? Man kommt von einer auspowernden Joggingrunde zurück. Die Klamotten sind nassgeschwitzt. Jetzt nichts wie raus aus dem Gewand, rein unter die kühle Dusche. Und am Besten noch ein großes Glas kristallklares Leitungswasser. Wie wir wissen, füllen wir so unseren Wasserhaushalt wieder auf. Und weil Mineralien und Spurenelemente in ausreichender Menge enthalten sind,
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Obwohl der Tourismusverkehr aufgrund der COVID-19-Pandemie stark eingeschränkt ist, heben nach und nach wieder mehr Flugzeuge in beliebte Reiseziele ab. Generell ist Urlaub wieder ein Thema, weswegen sich viele Deutschen Gedanken darüber machen, wie es denn aktuell um das Fliegen bestellt ist. Was außer Frage steht, ist, dass sich das Fliegen in Zeiten von Corona
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Berlin  – Gerd Müller, Bundesminister für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, fordert, die weltweite Pandemie-Bekämpfung wirksamer zu gestalten. Der „Welt am Sonntag“ sagte der CSU-Politiker: „Die Weltgesundheitsorganisation müssen wir zu einem Welt-Pandemie-Zentrum ausbauen.“ Weltweit erkrankten jährlich allein 2,5 Milliarden Menschen an Infektionskrankheiten, die zwischen Tieren und Menschen übertragen werden. „Ebola, Aids, Schweine- und Vogelgrippe, auch das
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CBD hier, CBD dort – der Trend in der Nutzung dieses Wirkstoffes scheint kein Ende zu nehmen. Trotz seiner langen Historie ist eine häufigere Verwendung von CBD hierzulande erst seit kurzem wahrzunehmen. Das Wohlbefinden, das durch die Wirkstoffe der Hanfpflanze ausgelöst wird, konnte im Rahmen verschiedener Studien und Forschungen bestätigt werden. Es handelt sich somit
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Um diese Frage zu klären, sollten wir erstmal klären, um was es sich bei CBD eigentlich handelt. Vereinfacht gesprochen handelt es sich bei CBD oder auch Cannabinoid um einen nicht psychoaktiven Stoff, welcher aus der weiblichen Hanfpflanze gewonnen wird. Dabei sind die Anteile von THC so gering, das man eben nicht High wird, sondern nur
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Deutschland richtet sich auf härtere Lockdownbedingungen ein, um eine zweite Ausbruchswelle des Coronavirus zu verhindern. Die Bundes- und Landesregierungen in Deutschland haben sich am Donnerstag auf härtere und vor allem gezieltere Lockdown Maßnahmen geeinigt. Ziel dieser Maßnahmen ist es eine zweite, möglicherweise schwerere zweite Ausbruchswelle des Coronavirus im Land zu verhindern. Die neu beschlossenen Maßnahmen
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Die Jahrhunderte alte Cannabispflanze ist wegen ihrer berauschenden Wirkung weltweit bekannt. Neueste medizinische Erkenntnisse haben ergeben, dass diese Pflanze über sehr viele weitere Wirkstoffe verfügt. Diese kommen dem Körper zu Gute, ohne ein Verhältnis der Abhängigkeit zu erzeugen, welches ursprünglich durch den Wirkstoff THC erzeugt wird. Zu diesen Wirkstoffen gehören unter anderem Cannabinol (CBN) und
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Fernbehandlung von Patienten, digitale Anwendungen von gesundheitsförderlichen Maßnahmen und die elektronische Patientenakte: All das sind Begriffe, die bis vor kurzem noch kaum Zuwendung durch die Digitalisierung erfahren haben. In den wenigsten Arztpraxen war es möglich, einen Arzt per Videochat zu konsultieren oder die Patientenakte einfach per Knopfdruck an einen weiteren Arzt zu senden. Noch bis
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Cannabis, bzw. die Cannabispflanze selbst hatte jahrelang ein sehr berüchtigtes Image und keinen guten Ruf. Das hat sich geändert, seit die Wissenschaft herausgefunden hat, wie gesund und hilfreich CBD sein kann. CBD Produkte können online bei Naturicious CBD Deutschland bestellt werden. So weiß der Kunde garantiert, dass es sich um hochwertige Produkte handelt und dass
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Das gemeinsame Speisen ist in unserer Kultur ein hohes Gut, das sowohl innerhalb der Familie als auch unter Freunden zelebriert wird. Dazu gehören auch erheiternde Gespräche und gesundes Essen. Der Mittelpunkt ist dabei aber stets ein runder Esstisch, denn dieser ist nicht einfach nur ein optischer Einrichtungsgegenstand, sondern ermöglicht auch ein gesellschaftlich wertvolles Beisammensitzen. Inwiefern
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In den letzten Jahren hat sich die Beifuß-Ambrosie (Ambrosia artemisiifolia) stark ausgebreitet. Dies ist problematisch, da die Pollen der Ambrosia als starker Allergieauslöser bekannt sind und zu schwerem Heuschnupfen oder sogar Asthma führen können. Die Pflanze wächst vor allem auf Brachflächen und an Straßenrändern, daneben aber auch vereinzelt in Gärten. Falls Ambrosia-Pflanzen im Garten gefunden
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Selten hat etwas so „geboomt“ und „getrendet“ wie CBD innerhalb der letzten Wochen. Ob es daran liegt, dass immer publiker wird, welch interessante, positiven Eigenschaften in der Substanz liegen oder aber lediglich damit zu tun hat, dass Menschen, bedingt durch die Einschränkungen der letzten Wochen, Zeit gefunden haben, sich damit zu beschäftigen. Der folgende Artikel
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Immer mehr aktuelle Studien zeigen, dass zu wenig Schlaf negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben kann. Da reicht es nicht aus, mit Hilfe von Schlaftabletten die Probleme in den Griff zu bekommen, sondern man muss den Problemen auf den Grund gehen, um festzustellen, was erholsamen und ausgewogenen Schlaf verhindert oder beeinflusst. Die Forschung ist eifrig
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Egal, ob man nun in einem einfachen Bett schläft oder sich ein spezielles Bettenset zugelegt hat, an einem stressigen Tag kommt ausreichend Schlaf oft deutlich zu kurz. Jeder Erwachsener sollte etwa sieben bis acht Stunden schlafen, denn erst dann ist ein Erwachsener auch wirklich erholt. Damit es zu einem erholsamen Schlaf kommt, ist insbesondere das
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Die Energieberatung der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz hat sieben Tipps zum Hitzeschutz für Wohnräume zusammengestellt, die für ein angenehmeres Wohnklima im Sommer sorgen.   Richtiges Lüften: Lüften lohnt sich umso mehr, je kühler es draußen ist. Am effektivsten ist das Lüften deshalb in den Nacht- und Morgenstunden. Hier bietet es sich an, ein Thermometer zu nutzen, das die
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Ab dem 24. Juni gibt es in Rheinland-Pfalz weitere Corona-Lockerungen. Veranstaltungen So sind zum Beispiel bei Veranstaltungen im Freien bis zu 350 Personen erlaubt. Bei Veranstaltungen in geschlossenen Räumen dürfen sich 150 Personen versammeln, allerdings muss ausreichend gelüftet werden. Bei allen Veranstaltungen müssen die Kontakte erfasst werden. Notwendig ist auch eine Anmeldung, das Abstandsgebot und
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Bei einem 3erPack Sensorlöffel der Marke Nûby (Artikelcode ID5235, Chargennummer M2H28T) wurde ein erhöhter BPA Migrationswert festgestellt. Der Sensorlöffel wird genutzt, um Babys und Kleinkinder zu füttern. Ist die Speise zu heiß, ändert er seine Farbe. Die Löffel wurden bis Mai auch in Rheinland-Pfalz verkauft. BPA (Bisphenol A)ist ein endokriner Disruptor, also ein Stoff mit
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Der Schlaf hat einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit. Schlafstörungen können deshalb die körperliche Leistungsfähigkeit und die seelische Stabilität erheblich beeinträchtigen. In unserer modernen durch Stress und Hektik geprägten Gesellschaft gehören Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen sowie verschiedene Arten von Tagesschläfrigkeit zu den am meisten verbreiteten Beschwerden. Auf Schlafhygiene und Schlafkomfort achten Während kurzfristige Schlafprobleme, die oft
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Nach dem Ausbruch des Coronavirus und den damit verbundenen Maßnahmen zu seiner Eindämmung läuft das öffentliche Leben in der Pfalz langsam wieder an. So öffnen in Kürze viele Freibäder ihre Pforten, und Sport in Turnhallen ist unter bestimmten Bedingungen auch wieder möglich. Um die Ausbreitung des Virus im Griff zu behalten, gilt aber weiterhin die
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Mehr Menschen denn je leiden in Deutschland an einer Depression oder an depressiven Verstimmungen. Symptome wie anhaltende Freudlosigkeit, Abgeschlagenheit und eine gedrückte Stimmung können ein Anzeichen für dieses psychische Leiden sein. Das Leben macht kaum noch Spaß und Betroffene sind häufig froh, wenn der Tag überstanden ist. Eine Depression kann zahlreiche Ursachen haben, zum Beispiel
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Wer im Pflegebereich arbeitet, leistet jeden Tag einen wichtigen gesellschaftlichen Beitrag. Bei dem ein oder anderen kommt irgendwann der Punkt, an dem die bisherigen Herausforderungen im Arbeitsalltag nicht mehr ausreichen. Arbeitet man in einem Pflegeberuf, locken zahlreiche Fort- und Weiterbildungen. Und diese versprechen nicht nur mehr berufliche Verantwortung, sondern sind auch wichtig zur Steigerung der
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Die heutige Zeit ist sehr hektisch und schnelllebig geworden. Das Zuhause bekommt daher einen wichtigen Stellenwert. Es ist ein Rückzugsort, der dabei hilft, vom Stress abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Dies gilt nicht nur für das Wohn-, sondern auch für das Schlafzimmer. Eine behagliche Einrichtung sorgt für Wohlbefinden und Gemütlichkeit und macht aus dem
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Seit der Pandemie hat sich Freizeit und Arbeitsalltag gehörig verändert. Das derzeit allgegenwärtige Thema Home Office ist nicht bei allen Mitarbeitern beliebt. Einige freuen sich über kürzere Arbeitswege, das Arbeiten im Schlabberpulli und mehr Selbstbestimmung. Andere hingegen haben mit fehlender Konzentration, Einsamkeit, fehlendem Platz oder Dauerstress mit Partner und Kindern zu Hause (und nun auch
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Kryptowährungen sowie die Blockchain sind innerhalb der letzten Jahre zwar stärker in die Mitte der Gesellschaft gerückt, aber noch immer weit weg von einer Massentauglichkeit. Vor allem auch deshalb, weil dem Großteil gar nicht klar ist, welche Möglichkeiten diese neuartige Technologie verspricht. Sprechen Manager wie Unternehmen beispielsweise davon, dass mit der Blockchain einmal verschiedene Probleme
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Sport ist nur etwas für schlanke, durchtrainierte Menschen? Oder aber für Übergewichtige, die auf diese Weise ein paar lästige Pfunde loswerden wollen? Dass mollig zu sein nicht gleichbedeutend mit unsportlich ist, leben viele starke Plus-Size-Frauen tagtäglich vor. Sport bietet unzählige gesundheitliche Vorteile, die nichts mit dem Gewicht zu tun haben. Er eignet sich perfekt zum
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Wenn Paare einen ausgeprägten Kinderwunsch hegen, aber trotzdem keine Schwangerschaft entsteht, kann das sehr frustrierend sein. Was kann man tun, um das Schwangerwerden zu begünstigen? Es kann eine ganze Reihe von Gründen geben, die eine Schwangerschaft erschweren oder schier unmöglich machen. Wenn man bedenkt,  wie viele Puzzlestücke zusammenpassen müssen, um eine Schwangerschaft zu ermöglichen…Schließlich braucht
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Der Hanf gehört zu den ältesten Nutzpflanzen der Welt. Die Kultivierung fand vor allem in China statt. Die wissenschaftliche Bezeichnung des Hanfs ist „Cannabis“. Hanf liefert robuste Fasern zur Herstellung von Textilien und Seilen. Seit jeher gewinnt man aus den Samen wertvolles Hanföl. Auch aus den Blüten und Blättern lassen sich ätherische Öle herstellen. Das
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