Wer in Deutschland lebt, sich aber in Frankreich behandeln lassen möchte, steht häufig vor einigen Fragen: Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Ist eine vorherige Genehmigung nötig? Und wann reicht die Europäische Krankenversicherungskarte aus? Antworten darauf gibt es ab dem 17. November 2026 in einer Reihe von sechs kostenlosen Online-Workshops. Veranstalter sind das trinationale Kompetenzzentrum TRISAN
[weiterlesen …]

Wer in den Wintermonaten oder im Hochgebirge auf vereisten Pfaden wandert, kennt die Herausforderung: Jeder Schritt erfordert höchste Konzentration. Normale Wanderschuhe stoßen allerdings an ihre Grenzen, sobald der Untergrund droht, zu einer glatten Rutschpartie zu werden. Wenn es also bereits im Vorfeld abzusehen ist, dass mit Eis und Schnee zu rechnen ist, sind Steigeisen ein
[weiterlesen …]

Der moderne Büroalltag fordert den Bewegungsapparat täglich aufs Neue heraus. Wer acht Stunden oder länger vor dem Bildschirm sitzt, spürt die Folgen oft in Form einer harten Nackenmuskulatur oder eines unangenehmen Ziehens im Lendenbereich. Ein verspannter Rücken im Büroalltag wirft unweigerlich die Frage auf, was zwischen Bewegung, Wärme und Pausen wirklich hilft, um den Arbeitstag
[weiterlesen …]

Kleine, raue Pickelchen an den Oberarmen, die sich anfühlen wie Schmirgelpapier, deuten auf Reibeisenhaut hin. Sie betrifft schätzungsweise 40 Prozent der Erwachsenen und einen noch größeren Teil der Jugendlichen. Viele haben schon unzählige Bodylotions und Peelings ausprobiert, oft ohne wirklichen Erfolg. Eine Creme, die in diesem Zusammenhang in den letzten Jahren bekannt geworden ist, ist
[weiterlesen …]

Eine ärztliche Prüfung für ein Cannabis-Rezept per Telemedizin kann je nach Anbieter kostenlos sein oder einen niedrigen zweistelligen Betrag kosten. Hinzu kommt das Medikament aus der Apotheke. Einen besonders günstigen Einstieg bietet HealGreen: Das Erstrezept ist für Neukunden kostenlos, das Folgerezept kostet 15 Euro. Seit gesetzliche Krankenkassen Cannabisblüten nicht mehr übernehmen, lohnt sich ein genauer
[weiterlesen …]

Epidermolysis Bullosa ist selten, für die Betroffenen kann die Erkrankung jedoch den gesamten Alltag bestimmen. Wunden, Schmerzen und aufwendige Verbandwechsel gehören je nach Ausprägung zum täglichen Leben. Neben dermatologischer Expertise sind deshalb spezialisierte Wundversorgung, Schmerzmanagement und Unterstützung für die Familien entscheidend. Hier setzt auch URGO an: mit Lösungen für die moderne Wundversorgung und Engagement für
[weiterlesen …]

Herxheim – Im Alten Rathaus in Herxheim hat am Montag, 19. Oktober 2026, ein neues Medizinisches Versorgungszentrum (MVZ) für Zahnmedizin und Oralchirurgie seinen Betrieb aufgenommen. Neben den Behandlungen in der Praxis ist ein weiteres Angebot geplant: Voraussichtlich ab Dezember will das Team mit einem mobilen Behandlungszimmer Pflegeeinrichtungen und Orte ohne eigene Zahnarztpraxis anfahren. Damit sollen
[weiterlesen …]

Das Wort Kur klingt für viele nach Hausschuhen, Wandelhalle und festen Anwendungszeiten. Tatsächlich hat sich das Konzept stark verändert. Aus dem verordneten Aufenthalt ist ein freiwilliges Angebot geworden, das Bewegung, Ernährung, Ruhe und Körperpflege miteinander verbindet. Eine Auszeit bedeutet heute meist ein paar bewusst geplante Tage, in denen weder Postfach noch Terminkalender das Tempo bestimmen.
[weiterlesen …]

Kaum ein Element wirkt so unmittelbar entspannend wie Wasser. Sobald der Körper eintaucht, verändert sich das Gefühl für die eigene Schwere, Geräusche werden gedämpft, und Gedanken finden langsamer ihren Takt. Schwimmen im Urlaub ist deshalb mehr als eine sportliche Betätigung: Es ist eine Pause, die ohne große Worte funktioniert. Wer morgens ein paar Bahnen zieht,
[weiterlesen …]

Ein Wellnessaufenthalt wird oft mit dem Wunsch verbunden, möglichst viele Angebote mitzunehmen: Sauna, Pool, Massage, Gesichtsbehandlung und Yoga am selben Tag. Dabei entsteht schnell das Gegenteil von Entspannung. Wirkliche Erholung stellt sich ein, wenn Anwendungen mit Ruhephasen abwechseln und der Körper Zeit hat, auf die Reize zu reagieren. Die Wahl des passenden Hauses Schon bei
[weiterlesen …]

Patienten in der Region Pfalz stehen gelegentlich vor logistischen Hindernissen, wenn der behandelnde Hausarzt eine seltene Therapie verschreibt. Die Apotheke um die Ecke sichert die akute Grundversorgung mit gängigen Präparaten verlässlich ab. Bei sehr spezifischen Verschreibungen stoßen lokale Lagerbestände im Jahr 2026 jedoch hin und wieder an ihre Grenzen. Genau hier greifen moderne Versorgungsstrukturen ein,
[weiterlesen …]

Wer über Wochen schlecht schläft, sucht oft verzweifelt nach einer Lösung. Medizinisches Cannabis wird dabei immer häufiger als mögliche Alternative zu klassischen Schlafmitteln genannt. Doch was weiß die Wissenschaft tatsächlich über die Wirkung auf die Nachtruhe? Schlafstörungen sind in Deutschland längst eine Volkskrankheit. Millionen Menschen liegen nachts wach, wälzen sich hin und her oder wachen
[weiterlesen …]

In Herxheim (SÜW)  eröffnet am Freitag, 16. Oktober 2026, das neue Medizinische Versorgungszentrum (MVZ) Altes Rathaus. In der Richard-Flick-Straße 1 entsteht eine Praxis für Zahnmedizin und Oralchirurgie. Das Besondere: Künftig sollen die Zahnärzte nicht nur Patienten in der Praxis behandeln, sondern auch zu Menschen kommen, die selbst keinen Zahnarzt mehr aufsuchen können. Dafür plant das
[weiterlesen …]

Der technologische Fortschritt wirkt sich deutlich auf den Alltag in Zahnarztpraxen aus. Besonders Dentaleinheiten, die sich an unterschiedliche Anforderungen anpassen lassen, eröffnen neue Möglichkeiten für flexible und effiziente Abläufe. Mit digitaler Vernetzung und modularen Erweiterungen können Zahnärztinnen und Zahnärzte Behandlungen gezielter auf Patientinnen, Patienten und Praxisstrukturen abstimmen. Wer ergonomische Arbeitsplätze und langfristige Investitionen anstrebt, findet
[weiterlesen …]

Der Wunsch nach geraderen Zähnen betrifft längst nicht nur Jugendliche. Viele Erwachsene fragen sich, ob eine Korrektur noch möglich ist, ohne Beruf, Alltag und die gewohnte Zahnpflege spürbar einzuschränken. Transparente Zahnschienen wirken auf den ersten Blick wie die unkomplizierte Lösung: kaum sichtbar, herausnehmbar, ohne Brackets und Drähte. Doch geeignet sind sie nicht automatisch für jede
[weiterlesen …]

24 Euro oder 30 Euro? Beim schnellen Blick ins Regal scheint die Entscheidung einfach. Die günstigere Dose wandert in den Warenkorb. Erst ein paar Wochen später fällt auf: Sie ist schon leer, während die teurere noch eine ganze Weile gereicht hätte. Bei Kreatin erzählt der Preis auf dem Etikett eben nur einen Teil der Geschichte.
[weiterlesen …]

Viele Raucher glauben, sie hätten ihren Konsum im Griff und würden nur in bestimmten Situationen – etwa zum Kaffee oder in der Gesellschaft von Freunden – zur Zigarette greifen. Doch eine aktuelle Umfrage der Plattform Vapeglobe.de räumt nun gründlich mit diesem Mythos auf. Die Daten von 1.000 Teilnehmern zeigen: Das Rauchen in Deutschland ist ein
[weiterlesen …]

Warum verlieren Menschen ihre Wohnung? Welche Hilfen gibt es und wie können Betroffene wieder Perspektiven entwickeln? Darüber informierten Sebastian Kuhnlein und David Berst von der Ambulanten Wohnungslosenhilfe des Caritas-Zentrums Landau am 12. September 2026 auf dem Landauer Wochenmarkt. Anlass war der bundesweite „Tag der wohnungslosen Menschen“ am 11. September. Das Interesse am Infostand war groß:
[weiterlesen …]

Wer CBD Kristalle und Samen richtig anwenden möchte, steht oft vor einer überraschend vielfältigen Produktlandschaft. Auf der einen Seite stehen CBD Kristalle – hochreines Cannabidiol-Isolat mit bis zu 99 % Wirkstoffgehalt. Auf der anderen Seite liegen Hanfsamen, die als Superfood für ihre wertvollen Fettsäuren und Proteine geschätzt werden. Wer beide Produkte kombiniert und versteht, wie
[weiterlesen …]

Wer morgens früh mit dem Hund rausgeht, am Wochenende am Spielfeldrand steht oder im Winter auf Baustellen arbeitet, kennt das Problem: Kälte kriecht oft zuerst in die Beine. Gerade in windigen Lagen oder bei längeren Standzeiten reicht eine normale Thermohose nicht immer aus. In den letzten Jahren hat sich deshalb eine praktische Lösung etabliert, die
[weiterlesen …]

Jahrzehntelang galt folgendes Motto: Falten sind ein Problem und Kosmetikprodukte sollen sie entfernen. Kampagnen für Anti-Falten-Cremes werben meist mit glatten, makellosen Gesichtern und reden den Leuten ein, dass Hautalterung etwas ist, das man mit dem richtigen Produkt einfach stoppen kann. Wer aber 2026 einen Blick in Beauty-Magazine und Drogerieregale wirft oder auf TikTok und Instagram
[weiterlesen …]

Auch im höheren Alter aktiv zu bleiben bedeutet nicht, körperlichen Abbau einfach hinzunehmen oder auf die Aktivitäten zu verzichten, die man gerne ausübt. Vielmehr geht es darum, zu verstehen, wie sich der Körper mit zunehmendem Alter verändert, und das eigene Training entsprechend anzupassen. Insbesondere können Muskelmasse und Kraft schwieriger zu erhalten sein, während Sehnen und
[weiterlesen …]

Spritzen gegen Übergewicht sind derzeit eines der meistdiskutierten Gesundheitsthemen – in Apotheken, Arztpraxen und sozialen Netzwerken gleichermaßen. Doch für wen ist eine solche Therapie tatsächlich sinnvoll, und warum ist die ärztliche Begleitung dabei so entscheidend? Die Antwort in Kürze: Infrage kommen die Präparate für Erwachsene mit Adipositas oder deutlichem Übergewicht – vor allem dann, wenn
[weiterlesen …]

Menschen, die beruflich oder privat vor Veränderungen stehen, spüren oft eine innere Stimme, die nach Orientierung verlangt. Es geht dabei selten um schnelle Antworten, sondern um ein tieferes Verständnis eigener Muster, Werte und verborgener Stärken. Innere Reflexion ist kein esoterisches Konzept, sondern eine klar strukturierte Praxis, die in der Psychologie, im professionellen Coaching und in
[weiterlesen …]

Wer mehr Energie im Alltag haben, effizienter Fett verbrennen oder einfach fitter durch den Tag kommen möchte, kommt irgendwann an einem Thema nicht vorbei: dem Stoffwechsel. Es gibt viele Stoffwechsel anregen mit Kapseln auf Naturbasis — doch bevor man zu Hilfsmitteln greift, lohnt sich ein Blick auf das, was der eigene Körper bereits mitbringt. Denn
[weiterlesen …]

Starkes Übergewicht hat selten nur mit dem Lebensstil zu tun. Bei vielen Betroffenen spielen Stoffwechsel, Hormone, genetische Faktoren, Medikamente, psychische Belastungen und das soziale Umfeld zusammen. Medikamente zur Gewichtsreduktion können in bestimmten Fällen helfen, das Körpergewicht zu senken und gesundheitliche Risiken zu verringern. Sie ersetzen jedoch weder eine medizinische Abklärung noch eine langfristige Veränderung des
[weiterlesen …]

Wandern gehört zu den ältesten Formen des Reisens überhaupt und erlebt seit einigen Jahren einen spürbaren Zuwachs an Beliebtheit, unabhängig von Alter oder sportlichem Anspruch. Anders als viele andere Urlaubsformen lässt sich Wandern sowohl als ruhiger Spaziergang durch hügelige Landschaften als auch als mehrtägige Tour mit deutlichen Höhenmetern gestalten, was die Aktivität für ein außergewöhnlich
[weiterlesen …]

Assisted Stretch ist geführtes Dehnen mit professioneller Anleitung und wird gerade deshalb zum festen Ritual, weil es Regeneration planbar macht, statt sie dem Zufall zu überlassen. Der Nacken ist steif, der untere Rücken meldet sich beim Aufstehen, und der Kopf kommt trotz Feierabend nicht wirklich zur Ruhe. Viele Menschen kennen dieses Gefühl aus dem Alltag:
[weiterlesen …]

Wer sich mit dem Thema Nahrungsergänzung beschäftigt, steht schnell vor einer schier unüberschaubaren Auswahl: Kapseln, Tabletten, Tropfen, Brausepulver. Doch bevor man überhaupt zur Frage kommt, welche Vitaminpräparate die richtigen sind, stellt sich eine grundlegendere Frage: Wie baut man die Einnahme so in den Alltag ein, dass sie tatsächlich funktioniert – regelmäßig, zur richtigen Zeit und
[weiterlesen …]

Werden Eltern in der Pfalz plötzlich zum Pflegefall, stehen Familien meist vor drei Wegen. Entweder übernehmen Angehörige die Pflege, ein Heimplatz muss gefunden werden, oder eine Betreuungskraft zieht in den Haushalt ein – ein Modell, das häufig als 24-Stunden-Pflege bezeichnet wird. Welcher Weg passt, hängt von Gesundheitszustand, Wohnsituation und Finanzen ab. Entscheidend ist, sich frühzeitig
[weiterlesen …]