Mitesser oder Follikel Filamente? Das ist der Unterschied!

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Die Nase ist voll von kleinen schwarzen Punkten und sie verschwinden einfach nicht? Viele Menschen denken dabei oft an Mitesser und behandeln die schwarzen Pünktchen dementsprechend falsch.

Oftmals handelt es sich dabei aber gar nicht um Mitesser. Es gibt nämlich sogenannte Follikel Filamente oder auch Sebaceous Filaments, die vom Erscheinungsbild fast genauso aussehen wie Mitesser. Da es sich bei diesen Filamenten aber nicht um Mitesser handelt, benötigt man andere Methoden, um sie zu entfernen.

In diesem Artikel wird der Unterschied zwischen Mitessern und Follikel Filamenten genauer unter die Lupe genommen und erklärt, wie man die schwarzen Pünktchen richtig behandeln kann. 

Was sind Follikel Filamente?

Sogenannte Follikel Filamente, oder auch Sebaceous Filaments genannt, sind eine oft missverstandene Hauterscheinung, denn es wird immer davon ausgegangen, dass es sich um Mitesser handelt. Im Gegensatz zu Mitessern handelt es sich bei Follikel Filamenten aber um natürliche Bestandteile der Haarfollikel.

Diese Filamente bestehen hauptsächlich aus Haaren, Talg und abgestorbenen Hautzellen, die sich in den Haarfollikeln befinden. Sie sind dünn und manchmal farblos oder dunkel gefärbt, weshalb sie manchmal mit Mitessern verwechselt werden.

Wie stark sie sichtbar sind, hängt oft von der Porengröße ab. Sie haben eine fadenähnliche Form und werden deshalb auch manchmal als Talgfäden bezeichnet. Follikel Filamente können besonders in Bereichen mit hoher Talgproduktion wie der T-Zone des Gesichts, der Stirn, der Nase und dem Kinn auftreten. Meist sind sie auf der Nase zu finden. 

Follikel Filamente weisen keine Anzeichen von Entzündung oder Verstopfung der Poren auf. Sie sind ein normaler Bestandteil der Hautbeschaffenheit und können bei fast jedem auftreten, unabhängig von Hauttyp oder -zustand.

Obwohl Follikel Filamente für gewöhnlich harmlos sind und keine Behandlung erfordern, können sie für manche Menschen kosmetisch störend sein. In den folgenden Abschnitten werden wir genauer darauf eingehen, wie man Follikel Filamente von Mitessern unterscheiden kann und welche Maßnahmen empfehlenswert sind.

Was ist der Unterschied zwischen Mitessern und Follikel Filamenten?

Obwohl Mitesser und Follikel Filamente sich optisch oft sehr ähnlich sehen und deshalb oft miteinander verwechselt werden, gibt es einige wichtige und grundlegende Unterschiede zwischen ihnen. 

• Einer der Unterschiede liegt darin, dass bei Follikel Filamenten weder das Ausdrücken noch das Quetschen die dunklen Pünktchen auf der Haut entfernen können. Im Gegensatz zu Mitessern, auch bekannt als Komedonen, sind Sebaceous Filamente völlig harmlos und sogar wichtig für die Hautgesundheit, da sie die Haut vor dem Austrocknen schützen. 
• Die  Ablagerungen von Sebum (Talg) und Hornschüppchen sammeln sich zwar in den Poren an, sorgen aber gleichzeitig dafür, dass der Talg an die Hautoberfläche gelangt. Somit sind sie ein fester Bestandteil des Hautzyklus und für die Regulation der Talgproduktion von großer Bedeutung.
• Im Gegensatz zu Mitessern verstopfen Sebaceous Filamente die Poren nicht, sondern bleiben in den Poren intakt. Die Ablagerungen in den Poren oxidieren bei Kontakt mit Sauerstoff und verfärben sich dunkel, wodurch sie Mitessern sehr ähnlich sehen können.
• Follikel-Filamente sind wesentlich kleiner und feiner als Mitesser und können manchmal nur bei genauem Hinsehen auf der Hautoberfläche erkannt werden. Während Mitesser oft erhaben sind, entzündliche Pickel verursachen können und ernsthafte Hautprobleme hervorrufen, sind Sebaceous Filamente harmlos, sorgen im Normalfall nicht für Pickel und beeinträchtigen lediglich das ästhetische Erscheinungsbild einer klaren Haut.

Wie kann man Follikel Filamente entfernen?

Das Entfernen von Follikel Filamenten ist normalerweise nicht notwendig, da sie ein normaler Bestandteil der Hautbeschaffenheit sind. Allerdings stören sich manche Menschen aus kosmetischen Gründen an den schwarzen Pünktchen auf der Nase und wollen diese entfernen. Mit folgenden Methoden kann man das Erscheinungsbild von Follikel Filamenten etwas reduzieren: 

Sanfte Reinigung

Eine regelmäßige und sanfte Reinigung der Haut kann helfen, überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, welche sonst als Follikel Filamente sichtbar werden würden. Hierfür empfehlen sich milde Reinigungsprodukte, die nicht zu aggressiv sind und die Haut nicht austrocknen.

Passende Hautpflege

Nach der Reinigung sollte man täglich eine passende Hautpflege auftragen, denn auch ölige Haut benötigt Feuchtigkeit und Pflege. Um Follikel Filamente vorzubeugen oder zu entfernen, eignen sich Produkte oder Wirkstoffe, welche die Talgproduktion regulieren. Hierfür eignet sich beispielsweise die Biovolen Aktiv Harzsalbe, welche die Talgproduktion regulieren und vergrößerte Poren verkleinern soll. Auch Wirkstoffe wie Vitamin C, Retinol, Salicylsäure und Niacinamide eignen sich hierfür.   

Chemische Peelings

Chemische Peelings können helfen, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Poren zu klären. Achten Sie darauf, ein Peeling zu wählen, das für den individuellen Hauttypen geeignet und nicht zu aggressiv ist, um Reizungen zu vermeiden.

UV-Schutz

UV-Strahlung kann dazu führen, dass Kollagen in der Haut abgebaut wird, was wiederum die Festigkeit der Haut beeinträchtigen und die Poren erweitern kann. Dies kann dazu führen, dass die Talgfäden in den Poren noch sichtbarer werden. Daher ist es äußerst wichtig, täglich einen Sonnenschutz mit einem hohen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen zu verwenden. Dieser sollte dabei nicht-komedogen sein, also die Poren nicht verstopfen.

Was sollte man bei Follikel Filamenten unbedingt vermeiden?

Bei Sebaceous Filaments ist es wichtig, bestimmte Maßnahmen zu vermeiden, da sie ein natürlicher Bestandteil der Haut sind und Hautirritationen vermieden werden sollten. Hier sind einige Dinge, die du bei Follikel Filamenten nicht tun solltest:

Übermäßiges Reinigen

Obwohl eine regelmäßige Reinigung wichtig ist, solltest du deine Haut nicht übermäßig reinigen oder aggressive Reinigungsprodukte verwenden. Zu häufiges Waschen oder die Verwendung von zu starken Reinigungsprodukten können die Haut austrocknen, die Hautbarriere zerstören und die Talgproduktion sogar erhöhen, was zu einem verstärkten Auftreten von Follikel Filamenten führen kann.

Zu häufige Peelings

Peelings können helfen, den Talg und die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen und die Poren zu klären, sollten jedoch auch nicht zu häufig angewendet werden. Übermäßiges Peeling kann die Haut reizen und die natürliche Schutzschicht der Haut beschädigen, was ebenso zu einer Verschlechterung der Follikel Filamente führen kann.

Ausdrücken der Follikel Filamente

Es mag verlockend sein, Sebaceous Filaments wie Mitesser auszudrücken, aber dies kann die Haut reizen und Entzündungen verursachen. Das Ausdrücken von Follikel Filamenten kann sogar zu einer Verschlimmerung des Problems führen, indem die Follikel weiter gereizt werden und die Talgproduktion dadurch zunimmt.

Verwendung falscher Hautpflegeprodukte

Ölige oder schwere Hautpflegeprodukte können die Poren verstopfen und das Auftreten von Follikel Filamenten begünstigen. Achten Sie darauf, nicht komedogene oder ölfreie Produkte zu verwenden, die die Poren nicht verstopfen und die Haut nicht übermäßig beschweren.