Mehr als 80.000 Stunden verbringt ein Büromensch durchschnittlich vor dem Bildschirm. Kein Wunder, dass viele an Verspannungen oder Rückenschmerzen leiden. Ärzte bestätigen, dass die Sitzposition zu den schlechtesten Haltungen für den Körper zählt. Durch das lange Sitzen verkümmert nicht nur die Muskulatur, auch das Herz-Kreislauf-System arbeitet schlechter. Wer am Arbeitsplatz ein paar Dinge beachtet, kann
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Kinder und junge Erwachsene können gemäß §10 Abs. 2 SGB V nur bis zur Vollendung des 25. Lebensjahres über ihre Eltern versichert werden. Wie es danach weiter gehen soll, ist für viele nicht leicht zu entscheiden. Mit 26 Jahren sind Einige bereits angestellt, Viele studieren noch oder lassen sich ausbilden und wieder Andere befinden sich
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Manchmal schreibt der Zufall die besten Geschichten: Als der Komponist Sir Andrew Lloyd Webber in den 1980er-Jahren in einem New Yorker Antiquariat stöberte, ahnte er nicht, dass er den Grundstein für einen Welterfolg in den Händen hielt. Es handelte sich um den Roman „Das Phantom der Oper“ von Gaston Leroux, der ursprünglich als Fortsetzungsgeschichte in
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In der Nacht vom 24. auf den 25. April hat das lange Warten für alle Fans der beliebten Serie Game of Thrones endlich ein Ende – die sechste Staffel ist live im Fernsehen zu sehen. Doch was macht diese Serie so beliebt, dass sie auch bei Hörbüchern zu den Bestesellern gehört? Die Fans lieben den
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Web Domains sind das Aushängeschild jeder Internetpräsenz. Kein Wunder, dass jeder Konzern, jeder Webmaster und selbst jeder Hobbyblogger bemüht ist, die optimale Adresse für sein Projekt zu registrieren. Koordiniert wird die Vergabe von der Internet Corporation for Assigned Names and Number (ICANN). Diese musste 2013 neue Top Level Domains (TLDs) einführen. Der Grund ist einfach:
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Offiziell gibt es seit 2004 gar keinen Winterschlussverkauf mehr. In der Realität sieht das jedoch anders aus: Jahr für Jahr stellt der Handel im Januar eine große Palette reduzierter Artikel zur Auswahl, doch erst bei genauerem Hinsehen zeigt sich, dass viele Angebote nicht wirklich so gut sind, wie sie aussehen.

Beide Anlageformen – Tagesgeld und Festgeld – bieten dem Verbraucher sichere Zinseinkünfte für einen gewünschten Zeitraum. Die Rendite liegt deutlich über den Zinsen für das Girokonto oder Sparbuch und der Anlagebetrag ist unter Umständen genauso schnell verfügbar. Dennoch gibt es zwischen den beiden gravierende Unterschiede, die wir nachfolgend erläutern.

Ende Mai 2016 ist es wieder so weit – die Abgabefrist für die Steuererklärung 2015 endet. Für die meisten Verbraucher ist die Erstellung der Steuererklärung eine lästige Pflicht. Nur wenn eine saftige Rückzahlung winkt, wird diese Verpflichtung gerne erfüllt. Was viele Arbeitnehmer nicht wissen: Es gibt eine Ministeuererklärung, die sogenannte Vereinfachte Steuerklärung, die innerhalb von
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Europa und die Welt sieht sich vor einer der  Jahrhundertherausforderungen. Die Flüchtlingswelle aus dem Norden Afrikas nimmt und nimmt ein Ende. Die Regierungen diskutieren. Die Meinungen gespalten. Seit Monaten bestimmt das Thema die Schlagzeilen. Menschen, Leben, Gesichter und ihre persönlichen Geschichten. Ein jedes europäische wie globale Land muss hinsehen, muss handeln, helfen und Verantwortung zeigen.
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Die E-Zigarette hat eine erstaunliche Entwicklung hingelegt. Noch vor wenigen Jahren galt sie als Exot, der Anbietermarkt war ebenso überschaubar wie die Zahl der Nutzer. Seitdem ist einiges passiert: Eine vollständige Industrie ist entstanden, und das ruft jetzt die Politik auf den Plan.

Statistiken und Umfragen klären immer wieder über die Beliebtheit von Partnerbörsen auf. Der Testsieger im Jahr 2016 ist die Hamburger Partnervermittlung Parship. Die dazugehörige Infografik gibt es auf Netzsieger.de. Das deutsche Unternehmen fand 2012 in einer Studie heraus, dass Paare, die sich im Internet über Parship finden, mit ihrer Beziehung glücklicher sind, als Paare, die
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Shishas, üblicherweise auch bekannt als Wasserpfeifen, gehören in der arabischen Welt zum Alltag. Doch längst konnten sich die leise blubbernden Pfeifen auch in Deutschland durchsetzen und werden von jüngeren und älteren Rauchern genossen. Sie unterscheiden sich deutlich von der typischen Zigarette, gerade auch hinsichtlich des Geschmacks. In diesem Artikel wird dem Phänomen der Shisha genauer
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Zur Klassifizierung von Asthma wird zwischen drei Graden der Erkrankung unterschieden. Der Verlauf der Krankheit bei Verschlechterung geht hin zum dritten Stadium und die Behandlung strebt den umgekehrten Weg hin zum kontrollierten Asthma an. Anhand der Leitlinien können Asthmatiker einschätzen wie weit die Erkrankung fortgeschritten ist und welche Behandlungsmaßnahmen getroffen werden müssen. Kontrollstufen Die Nationale
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Wenn sich mehrere Personen freiwillig in einem Raum einsperren lassen und gemeinsam Rätsel lösen, folgen sie einem neuen Unterhaltungstrend. Live Escape Games sind moderne Detektivspiele, die hierzulande immer mehr Anhänger finden. 60 Minuten haben vier bis sechs Spieler Zeit, die verriegelte Tür wieder zu öffnen und aus dem Raum zu fliehen. Um ihn zu verlassen,
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Die Gastronomie ist bekanntlich ein heißes Pflaster. Gut laufende Geschäfte sind hochprofitabel und können über Jahrzehnte bestehen. Bis dahin ist es jedoch ein weiter Weg, der mit einigen Risiken und Unwägbarkeiten gepflastert ist. Immerhin: Zumindest bei Werbung und Marketing brauchen Gastronomen nichts dem Zufall zu überlassen.

Wer eine Weihnachtsfeier im größeren Rahmen plant, steht oftmals vor einer Vielzahl an Fragen. So zum Beispiel: Was ist bei der Wahl der Location zu beachten? Mit welchen Kosten ist zu rechnen? Was ist bei der Auswahl der Catering-Firma zu berücksichtigen? Wir schildern nachfolgend, auf was zu achten ist.

Die Hitzewelle ist überstanden, Bikini und Sommershorts werden wieder in den Schrank gepackt und halb Deutschland entpuppt sich als äußerst kälteempfindlich, sobald die Temperaturen unter die 25-Grad-Marke fallen. Kurz gesagt, der Sommer ist vorbei, der Herbst steht in den Startlöchern und das Gejammer ist groß. Doch was viele vergessen: Der Herbst wird nicht umsonst als
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Wer in der Pfalz heiraten und dazu eine passende Location mieten möchten, findet ein reichhaltiges Angebot an passenden Locations für jeden Geschmack und Geldbeutel. Ob man die stylische Atmosphäre eines Hotels oder Restaurants in einer Großstadt wie Mainz oder Ludwigshafen am Rhein schätzt oder lieber das historische Ambiente einer Stadt wie Speyer oder Worms vorzieht,
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Jedes Jahr wechseln Verbraucher in Deutschland den Stromanbieter, Tendenz steigend. Laut Stiftung Warentest können sie bei einem Wechsel zu einem seriösen Stromanbieter bis zu 350 Euro im Jahr sparen. Allerdings gestaltet sich die Suche nach einem neuen Energieversorger gar nicht so leicht. Der Markt ist überschwemmt mit Anbietern, es fehlen wichtige Informationen, viele Angebote beinhalten
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Kreuzfahrten sind in Deutschland beliebt wie nie. Statt stundenlang im Stau zu sitzen oder sich am Flughafen die Beine in den Bauch zu stehen, bevorzugen viele Urlauber Kreuzfahrtschiffe und die damit einhergehende bequeme und luxuriöse Art zu reisen. Die schwimmenden Luxusdörfer bieten komfortable Unterkunft, abwechslungsreiches Programm und kulinarische Vollverpflegung. Deutschland – neuer Hochsee-Europameister Die Deutschen
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Eins der interessantesten Reiseziele diesen Sommer ist Kuba. Das Handelsembargo durch die USA wurde Anfang des Jahres aufgelockert und beide Staaten haben seitdem sogar wieder Botschaften im jeweils anderen Land eröffnet – nach Jahrzenten offizieller Feindschaft. Auch Kuba selbst verändert sich: Die Kubaner dürfen jetzt reisen, sie haben einen immer freieren Zugang zum Internet und
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Wer sich für Kunst interessiert, möchte früher oder später auch selbst ein Originalwerk besitzen. Zeitgenössische Kunst hat viele Facetten. Die Möglichkeiten, Kunst zu erwerben, sind heute vielseitiger denn je. Mit diesen Tipps treffen Sie als Kunstliebhaber die richtige Entscheidung. Kunst steht für Individualität, Sinnlichkeit und starken Ausdruck. Wer ein Kunstwerk kauft, bringt automatisch auch ein
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Berlin – Kai Pflaume ist laut einer Umfrage der schönste TV-Moderator Deutschlands. In der repräsentativen Emnid-Umfrage für die Programmzeitschrift „Auf einen Blick“ setzte sich der 48-Jährige mit 20,2 Prozent unter anderem gegen Markus Lanz mit 19,4 Prozent und Wayne Carpendale mit 18,5 Prozent durch. „Das bei der Konkurrenz. Was für ein schönes Kompliment“, freute sich
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Nicht jeder ist dazu geboren, selbstverständlich auf Ordnung zu achten und deren Sinn zu erkennen. So mancher spricht stolz vom ‚kreativen Chaos‘. Doch diese Ansicht irrt, denn hier geht nachweislich produktive Zeit und somit Geld verloren. Struktur in den Arbeitsalltag bringen Um Arbeitsabläufe klar zu gestalten, braucht es System auf allen Ebenen. Jeder sollte versuchen,
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Sowohl bei einer Erkältung (auch grippaler Infekt genannt), als auch bei einer Allergie treten sehr ähnliche Symptome auf und sind manchmal nicht leicht zu unterscheiden. Es kommt zu Beschwerden wie Niesen, Husten (Tussis), gerötete Augen, Schnupfen (Rhinitis) und Abgeschlagenheit. Ein Erwachsener erkrankt etwa zwei- bis viermal im Jahr an einer Erkältung. Bei einer Erkältung handelt
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Nicht wenige Menschen in der Pfalz sehen sich mit einer mehr oder weniger weiten Anreise zum Arbeitsort konfrontiert. Alleine 96.500 Menschen aus Rheinland-Pfalz pendeln tagtäglich zur Arbeit ins benachbarte Hessen. Die meisten davon dürften ihren Arbeitsweg mit dem Zug antreten. Sinnlos vergeudete (Reise-)Zeit? Aber nicht doch! Falls Sie sowieso schon begeisterter Hobbyfotograf sind, zeigen wir
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Neustadt a.d.W./Bayreuth – Er hat sich selbst im Internet als 13-Jährige ausgegeben und erlangte das Vertrauen eines 13-jährigen Mädchens aus Neustadt. Dem Mädchen schickte er Bilder von seinem Penis, wollte sich sogar treffen. Stephen K. (36) ist redegewandt. So muss er wohl auch die 13-jährige Lisa (Name von der Redaktion geändert) seinerzeit zu Ostern 2013
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Im vergangenen Jahr wurde mit der Erweiterung des Adressraums im Internet gestartet. Seit Februar wurden monatlich Top-Level-Domains mit neuen Endungen eingeführt. 300 neue generische Domains sind mittlerweile im Umlauf, insgesamt 500 neue Domains sollen verfügbar werden. Wer sich jetzt seine Wunschadresse sichert, kann sich besser im Netz positionieren. Die Einführung neuer Top-Level-Domains (nTLDs) durch die
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Patienten, die in Deutschland Cannabisblüten oder -extrakt zu medizinischen Zwecken erwerben möchten, müssen nach § 3 Absatz 2 Betäubungsmittelgesetz einen Antrag auf Erteilung einer Ausnahmeerlaubnis stellen. Doch erst 424 solcher Anträge wurden seit Mai 2005 von der Bundesopiumstelle, dem Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), genehmigt. Der Erwerb von Medizinal-Cannabis ist in Deutschland streng reglementiert.
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Kaiserslautern – Viele Frauen absolvieren im Fitness-Studio regelmäßig ein Krafttraining, weil sie sich eine straffe Figur mit einer leicht definierten Muskulatur wünschen. „Doch ein Großteil der Frauen trainiert dabei falsch“, sagt der Sportwissenschaftler Professor Dr. Michael Fröhlich von der Technischen Universität Kaiserslautern. „Sie benutzen zu leichte Gewichte und trainieren mit zu geringer Intensität. Deshalb sind
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