Wenn der Körper mehr braucht, als der Alltag hergibt Ein normaler Tag kann ganz schön viel abverlangen: frühe Meetings, wenig Pausen, abends noch Verpflichtungen. Nicht selten ist der Kopf voll, der Körper leer – und irgendwo dazwischen fragt man sich, woher man eigentlich noch Energie nehmen soll. Klar, ideal wäre eine ausgewogene Ernährung mit allem,
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Bahrain – Oscar Piastri hat den Großen Preis von Bahrain souverän gewonnen. Für den McLaren-Fahrer ist es bereits der zweite Sieg in dieser Saison. Er fuhr mit über 14 Sekunden Vorsprung ins Ziel. George Russell wurde Zweiter, könnte den Platz aber noch verlieren – die Rennleitung untersucht einen möglichen Regelverstoß beim Einsatz des DRS-Systems. Teamkollege
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Landau. Gute Neuigkeiten für die Region: Das Geothermieheizwerk in Landau startet wieder und liefert bald Fernwärme an die EnergieSüdwest (ESW). Vulcan hat die Übernahme der geox GmbH, inklusive der Bohranlagen und des Heizwerks, erfolgreich abgeschlossen und plant, in den nächsten Wochen die Wärmeversorgung wieder aufzunehmen. Zunächst werden 2 Megawatt (MW) Wärmeleistung bereitgestellt, die schrittweise gesteigert
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Die Energiewende hat die Art und Weise, wie Energie produziert und genutzt wird, nachhaltig verändert – und die Pfalz steht inmitten dieser Transformation. Dieser Wandel beeinflusst nicht nur die Umwelt, sondern auch den Arbeitsmarkt, insbesondere für Elektroniker-Jobs. In einer Region, die für ihre wirtschaftliche Stabilität, ihre Innovationskraft und ihre hohe Lebensqualität bekannt ist, eröffnet die
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Ein geplanter Umzug bedeutet für viele Menschen nicht nur körperlichen Aufwand, sondern auch organisatorischen und finanziellen Stress. Oft wird im Vorfeld bereits eine Umzugsfirma gebucht, die zum festgelegten Termin bereitsteht. Umso größer ist die Enttäuschung, wenn am Tag des Einzugs der Vermieter die Wohnungsschlüssel nicht rechtzeitig übergibt. Was tun in dieser Situation? Welche Rechte haben
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Der Fernseher bildet das Herz jedes Wohnzimmers. Auf dem Sofa und vor dem Fernseher entspannen wir nach einem stressigen Tag, empfangen Freunde oder genießen gemeinsame Filmabende mit der Familie. Damit der Fernseher und die moderne Technik drumherum ästhetisch und praktisch in den Raum integriert werden, sind clevere Einrichtungslösungen gefragt. Wir erklären Ihnen, welche Wohnzimmer-Ideen für
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Noch vor wenigen Jahrzehnten waren erotische Dessous und Sextoys in jeder Hinsicht ein heißes Eisen: Es gab nur wenige, dafür oft recht schmuddelige Geschäfte mit entsprechendem Angebot. Das meist überhohe Preisniveau nahmen die meisten Menschen stillschweigend in Kauf, denn die Erotik gehörte zu den gesellschaftlichen Tabuthemen. Daher spielte die Frage nach der Produktqualität auch nur
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Berlin- Die Parteijugend der SPD lehnt den Koalitionsvertrag, den ihre Partei mit der Union ausgehandelt hat, ab. „Unser Votum lautet Ablehnung“, sagte Juso-Chef Philipp Türmer am Montag den Sendern RTL und ntv. „Für die Zustimmung der Jusos bräuchte es deutliche Nachbesserungen.“ Und weiter: „Es ist eine schwierige Situation. Aber wir sagen deutlich, was unsere Einschätzung
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Edenkoben. Bei der Sportlerehrung der Verbandsgemeinde Edenkoben standen Menschen im Mittelpunkt die mit Einsatz, Talent und Disziplin Herausragendes geleistet haben. Insgesamt 41 Sportlerinnen und Sportler aus zwölf Vereinen in elf unterschiedlichen Sportarten hatten sich zur Ehrung angemeldet. 23 Sportlerinnen und Sportler, Trainer, Betreuer, Eltern und Großeltern trafen sich am  9. April 2025 auf Einladung der
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Neustadt an der Weinstraße. Mit einem kräftigen Pfiff startet am 1. Mai 2025 das Kuckucksbähnel wieder in die neue Saison. Die nostalgischen Dampfzüge rollen von Neustadt (Weinstr) Hbf ins idyllische Elmsteiner Tal und laden zu einer Reise in die Vergangenheit ein. Angetrieben von der 1927 gebauten Dampflok 378.78 und ergänzt durch charmante Holzklasse-Waggons aus der
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Berlin – In der angehenden schwarz-roten Koalition verschärft sich der Streit über eine Äußerung von CDU-Chef Friedrich Merz, wonach die Mindestlohnerhöhung auf 15 Euro ab 2026 nicht gewiss sei. „Den Koalitionsvertrag in für uns zentralen Punkten, wie der Erhöhung des Mindestlohns, bereits wenige Tage nach der Veröffentlichung offen anzuzweifeln, hilft an dieser Stelle überhaupt nicht
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Der Weg zur heutigen Bundesliga war lang und steinig. Politische Entscheidungen und sogar steuerrechtliche Hürden stellten große Herausforderungen dar. Die Entscheidung zur Gründung einer professionellen Spitzenliga fiel erst im Sommer 1962 – nach Jahren voller Widerstände und Bedenken. Regionale Interessenkonflikte, Zweifel an der Gemeinnützigkeit der Vereine und die Frage, ob Profifußball mit dem traditionellen Sportgeist
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Landau. Gute Laune, Geselligkeit und Südpfälzer Lebensfreude: Von 26. April bis 5. Mai geht es wieder rund auf dem Alten Meßplatz in Landau. In diesem Zeitraum locken beim 132. Landauer Maimarkt das traditionelle Weindorf, der Vergnügungspark mit Attraktionen, Fahrgeschäften und Losbuden, die „Fressgasse“ und der Krammarkt Groß und Klein auf das Festgelände. „Zum Frühling in
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Edenkoben. Am 12. und 13. April 2025 verwandelte sich der Ludwigsplatz in Edenkoben erneut in ein blumiges Paradies, das Gartenliebhaber und Genießer gleichermaßen begeisterte.  Unter dem Motto „Da blüht Euch was“ läutete der Garten- und Pflanzenmarkt die Gartensaison in der Pfalz mit einem bunten Programm und über 100 Ausstellern aus der Region und darüber hinaus
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Landau-Nußdorf. Unbekannte Personen haben in der Nacht von Samstag auf Sonntag, 12.04.2025 auf den 13.04.2025, erheblichen Sachschaden im Bereich der Pergola entlang des Weinpanoramaweg Nußdorf angerichtet. Am dortigen Kneipp-Becken wurden alle Zäune und Handläufe mutwillig aus der Halterung/Verankerung gerissen und es wurden einbetonierte Pfosten beschädigt. Die Polizei Landau hat spurenrelevante Gegenstände gesichert, entsprechende Untersuchungen werden
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CDU-Chef Friedrich Merz widerspricht der SPD, dass laut Koalitionsvertrag der Mindestlohn 2026 auf 15 Euro pro Stunde steigt. „Das haben wir so nicht verabredet“, sagte Merz der „Bild am Sonntag“. „Wir haben verabredet, dass wir davon ausgehen, dass die Mindestlohnkommission in diese Richtung denkt. Es wird keinen gesetzlichen Automatismus geben.“ Der Mindestlohn könne „bei dieser
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Sumy  – Bei einem russischen Raketenangriff auf die Stadt Sumy im Nordosten der Ukraine sind am Sonntag mehr als 20 Menschen getötet worden. Nach Angaben der Rettungskräfte kamen mindestens 21 Personen ums Leben und etwa 20 weitere wurden verletzt. Der Bürgermeister der Region, Artem Kobzar, warf den Russen vor, einen „Raketenangriff auf Zivilisten“ durchgeführt zu
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Berlin – Nach der tödlichen Messerstecherei am Berliner U-Bahnhof Sophie-Charlotte-Platz hat die Polizei am Sonntag weitere Details bekannt gegeben. Wie die Behörden mitteilten, handelt es sich bei dem 43-jährigen Tatverdächtigen, der am Sonntagmorgen im Krankenhaus seinen Verletzungen erlag, um einen Syrer. Hinweise darauf, dass er das 29-jährige deutsche Opfer aufgrund einer islamistisch-terroristischen Motivlage angegriffen haben
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Trittau – In einer Großraumdiskothek in Trittau im Kreis Stormarn in Schleswig-Holstein ist ein 21-jähriger Mann in der Nacht zum Sonntag nach einer Schlägerei gestorben. Der junge Mann aus dem Kreis Herzogtum Lauenburg erlag noch am Tatort seinen Verletzungen, trotz Reanimationsversuchen durch Rettungskräfte, teilten Polizei und Staatsanwaltschaft mit. Der Vorfall ereignete sich gegen 2 Uhr.
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Edesheim. Die Edesheimer Frauen der Katholischen Frauengemeinschaft kfd haben wieder einmal den Brunnen am Rathaus mit viel Liebe und Sorgfalt geschmückt. Trotz der noch frischen Temperaturen, aber sonnigem Wetter, zeigten die Damen ihre Tradition und kreative Fähigkeiten, indem sie den Brunnen farbenfroh gestalteten. Als Zeichen der Wertschätzung für ihre Mühe erhielten die Frauen ein kleines
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Kaiserslautern- Am 29. Spieltag in der 2. Fußball-Bundesliga hat der 1. FC Nürnberg beim 1. FC Kaiserslautern mit 2:1 gewonnen. Die Nürnberger zeigten sich vor dem Tor äußerst effektiv und nutzten ihre wenigen Chancen konsequent. Fabio Gruber traf in der 14. Minute per Kop nach einer Ecke, Mahir Emreli legte in der 68. Minute nach.
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Haßloch. Am Samstagabend (12.April, gegen 18 Uhr) wurde ein Massagesalon in der Bahnhofstraße in Haßloch zum Schauplatz eines Raubüberfalls. Ein unbekannter Mann bedrohte die 56-jährige Inhaberin des Salons mit einem Messer und erpresste Bargeld. Nach der Tat flüchtete der Täter auf einem E-Scooter in unbekannte Richtung. Die Geschädigte blieb unverletzt und beschrieb den etwa 30-jährigen
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Landau. Am Kerwesonntag 1525, dem 23. April, brach der Nussdorfer Bauernaufstand aus, so wird es in manchen Büchern berichtet. Etwa 500 Jahre später, am Sonntag den 27. April, wird der Kultur- und Weinbotschafter Manfred Ullemeyer im Rahmen einer Stadtführung dieser und weiterer Aufstände, Unruhen und Revolutionen nachgehen, die Landau geprägt haben. Er wird berichten von
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Annweiler.  Auf der B48 bei Hofstätten ereignete sich am Samstagnachmittag gegen 15:50 Uhr ein schwerer Verkehrsunfall. Ein 25-jähriger Motorradfahrer aus Baden überholte auf der Strecke von Sarnstall nach Kaiserslautern einen anderen Motorradfahrer und überquerte dabei die durchgezogene Mittellinie. Dabei übersah er einen entgegenkommenden Pkw, der von einem 45-Jährigen gesteuert wurde. Es kam zur Kollision, bei
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Berlin- Ein Mann hat am Samstag (12. April) im Berliner U-Bahnhof Sophie-Charlotte-Platz eine Person mit einem Messer getötet. Medienberichten zufolge hatte der Täter zuvor Passanten an der Knobelsdorffstraße mit einem Messer bedroht. Nach der Tat floh der Mann in Richtung des U-Bahnhofs. Im U-Bahnhof stach der Täter einen Passanten nieder, der an den schweren Verletzungen
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Bad Bergzabern – Die Delegierten der Nominierungskonferenz im Wahlkreis 49 haben am 12. April 2025 mit 100 Prozent der Stimmen Alexander Schweitzer als ihren Kandidaten für die Landtagswahl bestimmt – ein Top-Ergebnis für den Politiker aus Bad Bergzabern. Die Mitglieder der SPD feierten den amtierenden rheinland-pfälzischen Ministerpräsidenten im Haus des Gastes. Schweitzer, der seit Juni
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Schwegenheim – Im Rahmen des Kultursommers Schwegenheim lädt die Protestantische Kirchengemeinde Schwegenheim zu einer Karfreitagsveranstaltung ein: Einem musikalischen Passionsspiel, das die alte Erzählung von der Kreuzigung in eindrücklicher Form neu lebendig werden lassen soll.  2000 Jahre alt ist die Geschichte von Freundschaft und Verrat, religiösen Spannungen, politischen Krisen, Todesangst – und dem unbeirrbaren Glauben an
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Waldbesitzer, Bauern und Jäger unterstützen die Pläne von Union und SPD, den Wolf in Deutschland wieder in das Jagdrecht aufnehmen zu lassen und damit für „eine rechtssichere Entnahme von Wölfen“ zu sorgen und ihn leichter schießen zu lassen. Ziel ist laut Koalitionsvertrag der Herdenschutz für Schafe, Ziegen und Pferde. Max von Elverfeldt, Präsident der „Familienbetriebe
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Landau – Am frühen Samstagmorgen (12. April 2025) ist in der Weißenburger Straße in Landau ein Feuer in einem Mehrfamilienhaus ausgebrochen. Gegen 6:30 Uhr meldeten Anwohner Rauchentwicklung aus einer Wohnung im zweiten Stock. Die Ursache für den Brand ist bislang unklar. Glück im Unglück: Alle Bewohner konnten das Haus rechtzeitig verlassen – verletzt wurde niemand. Vor Ort
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Speyer – In der Nacht auf Samstag hat in der Jahnstraße in Speyer ein geparkter Mercedes Feuer gefangen – mutmaßlich Brandstiftung. Gegen 2:50 Uhr bemerkten die Besitzer den brennenden Wagen und konnten die Flammen noch vor dem Eintreffen der Feuerwehr selbst löschen. Ersten Erkenntnissen zufolge wurde der Mercedes CLS 530d absichtlich angezündet. Der Schaden liegt
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