Snus – die Alternative zum Rauchen

Foto: Ralf Kunze /Pixabay

Was in nordischen Ländern seit hunderten Jahren genutzt wird, schwappt als Trend immer mehr nach Europa. Das Snusen – die Alternative zum Rauchen von Zigaretten. Doch was ist Snus genau, wie wird es hergestellt, welche Vorteile bringt der Konsum mit sich und wie wird es konsumiert?

Jeder weiß, wie man eine Zigarette raucht, doch wie man Snus verwendet, wissen die wenigsten außerhalb von Skandinavien. Zudem ist in Europa der Verkauf von „echten“ Snus aus Schweden verboten, da dieser Tabak enthält. Da es aber ausgezeichnete tabakfreie Varianten gibt, teilt dieser Artikel die wichtigsten Informationen.

Was ist eigentlich Snus?

Snus ist besonders in nordischen Ländern sehr beliebt. Kein Wunder, denn seinen Ursprung hat er in Schweden, wo es bis heute am häufigsten hergestellt und verkauft wird. Genau wie rauchbarer Tabak enthält Snus die Substanz Nikotin. Wie bei Zigaretten gesetzlich vorgeschrieben, findet man deswegen auf jeder Box einen Hinweis, dass das Tabakprodukt der Gesundheit schadet und eine Abhängigkeit entstehen kann.

Neben den Hauptzutaten gibt es auch Varianten mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, durch beigemischte Aromen. Alle Zutaten, die im Beutel verarbeitet werden, unterliegen strengen Auflagen und werden anschließend mit Wärme behandelt, um Keime abzutöten und diese damit haltbarer zu machen.

Europa verbietet den Verkauf von Snus jedoch aufgrund des Tabakgehalts größtenteils, es gibt aber einige Anbieter, die gute Alternativen verkaufen und auf tabakfreie Nikotin-Pouches setzen. Welche das sind? Bei dieser Website kann man Snus kaufen: Haypp.com. Aber auch andere Anbieter strömen auf den Markt, den die Nachfrage außerhalb Schwedens wächst.

Die Vorteile des rauchfreien Snus

Der größte Vorteil gegenüber herkömmlichem Tabak ist, dass Snus sehr dezent und einfach in der Anwendung ist. Hinzu kommt, dass man an Orten, an welchen Dampfen und Rauchen nicht erlaubt ist, der Nikotinkonsum dank Snus dennoch möglich ist. Gegenüber seinen Mitmenschen leistet man einen positiven Beitrag, denn passives Inhalieren und Rauchgeruch – was für Nichtraucher meist sehr unangenehm ist – gehören der Vergangenheit an. Snus ist komplett geruchslos und ist darüber hinaus in verschiedenen Dosierungen erhältlich.

Snus ist daher eine tolle Möglichkeit für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören oder den Konsum von Zigaretten reduzieren wollen. Denn damit lässt sich ein kalter Entzug umgehen, stattdessen fährt man die Menge an Nikotin stetig etwas runter, indem man auf immer geringer dosierte Pouches setzt.

Wie konsumiert man Snus?

Es gibt Snus in verschiedenen vorgeformten Portionen, als vorverpackte Beutel, zum Lutschen oder als loses Puder, welches vom Konsument selbst in Portionen geformt wird.

Die Portion Snus wird oberhalb der Zähne – zwischen Zähnen und Oberlippe – auf der Mundschleimhaut platziert. Die meisten Konsumenten lassen ihn dort bis zu einer Stunde verweilen, um die kompletten Wirkstoffe aus dem Snus zu ziehen, denn hier entfaltet sich der Geschmack und die Schleimhaut absorbiert das enthaltene Nikotin.

Bei der ersten Anwendung kann es an den Kontaktstellen zu einem leichten Brennen kommen, dies lässt aber bei weiterer Anwendung nach und verschwindet dann gänzlich.

Europäisches Snus-Verbot & die tabakfreien Varianten

Snus ist in Schweden frei verkäuflich, wird als Lebensmittel angesehen und unterliegt deswegen strengen Auflagen. In anderen EU-Ländern ist der Verkauf verboten, der Konsum dagegen ist überall legal. Ins Land eingeführt werden darf das Snus, solange die Menge die Freimenge für den privaten Gebrauch nicht übersteigt.

Wiederum nicht möglich ist es, sich echten Snus aus Onlineshops mit Sitz in Schweden zu bestellen. Hersteller sind deswegen erfinderisch geworden und umgehen das Verbot mit einer Variante ohne Tabak, um auch Konsumenten außerhalb Schwedens den Konsum zu ermöglichen.

Die tabakfreien Varianten enthalten statt Tabak Pflanzenfasern, welche mit  Nikotin-Salzen benetzt sind. Extrahiert wird das Nikotin aus üblichen Tabakpflanzen. Die tabakfreien Varianten werden auch Pouches oder Nikotin-Beutel genannt und bringen  dieselben Vorteile wie der traditionelle Snus mit.

Fazit – rauchfreie Nikotinzufuhr

Snus ist eine rauchfreie Alternative zum Rauchen und kann dabei helfen, dem Verlangen nach Nikotin zu begegnen. Es ist einfach anzuwenden und in vielen Ländern legal. Dabei ist es in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und kann so genossen werden, wie es gerade am besten passt. Ob zur Rauchentwöhnung, oder als rauchfreie Alternative zur Zigarette für Veranstaltungen – das bleibt jedem selbst überlassen.