Datum/Zeit
27.09.2025

Veranstaltungsart

• Kinder
• Kurse

Selbstverteidigung ist auch für Kinder ein wichtiges Thema. Foto: Jennifer Werner/ Janine Wilde

Dudenhofen – Die Sozialpädagogin Janine Wilde und Selbstverteidigungstrainerin und Mental Coach Jennifer Werner bieten Selbstverteidigungskurse für Kinder ab vier Jahren bis ins Teenageralter an.

Ziel der beiden Expertinnen ist es, Kinder dabei zu unterstützen, selbstbewusster und sicherer durchs Leben zu gehen, sowohl im Umgang mit Gleichaltrigen als auch in potenziell schwierigen Alltagssituationen.

Die Kurse finden in der Gesundheitswerkstatt in Dudenhofen und in Kitas und Schulen statt. 

Warum sind Selbstverteidigungskurse für Kinder wichtig?
Viele Kinder sehen sich heute mit Herausforderungen wie Ausgrenzung, Mobbing oder Unsicherheiten im sozialen Miteinander konfrontiert. Auch unangenehme Situationen wie die Ansprache durch Fremde auf dem Schulweg können zu Unsicherheiten führen oder sogar gefährlich werden. Hier setzen die Kurse von Jennifer Werner und Janine Wilde an: Sie möchten Kindern helfen, ihre eigenen Grenzen und die anderer besser zu erkennen und zu wahren.

Die Kurse fördern wichtige soziale Kompetenzen wie Kommunikationsfähigkeit und Empathie und vermitteln gleichzeitig erste, kindgerechte Selbstverteidigungstechniken. So lernen die Kinder, potenziell gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren. Durch die Stärkung des Selbstvertrauens und der eigenen Handlungskompetenz können Kinder alltägliche Konflikte und Herausforderungen mit mehr Sicherheit meistern.

Mehr als nur Selbstverteidigung
Neben der praktischen Selbstverteidigung legen Jennifer Werner und Janine Wilde großen Wert auf die Persönlichkeitsentwicklung der Kinder. Die Kurse helfen dabei, ein positives Selbstbild aufzubauen und die eigenen Stärken zu entdecken. So entwickeln die Kinder Mut, Selbstvertrauen und ein gestärktes Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten – alles wichtige Bausteine für eine gesunde Entwicklung.

Foto: Jennifer Werner/Janine Wilde

Nächster Selbstverteidigungskurs in Dudenhofen
Der nächste Kurs findet am 27.09.2025 von 14:00 bis 17:00 Uhr statt und richtet sich an Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren. In einer geschützten und positiven Atmosphäre haben die Kinder hier die Möglichkeit, wichtige Fähigkeiten zu entwickeln und wertvolle Erfahrungen zu sammeln.

Kontakt und Anmeldung
Für weitere Informationen oder zur Anmeldung stehen folgende Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung:
🌐 www.coaching-mit-jennifer.de
📧 contact@coaching-mit-jennifer.de
📱 +49 176 20456336
Instagram: @nicht_mit_uns_jennifer_janine

Angebote auch für Eltern und Fachkräfte
Um auch Eltern und pädagogische Fachkräfte zu unterstützen, bieten Jennifer Werner und Janine Wilde zusätzlich Elternabende, Fortbildungen für Fachkräfte in Kitas und Schulen sowie Online-Seminare in Kooperation mit dem BFB-Institut an. Diese Veranstaltungen helfen dabei, das Thema Selbstbehauptung nachhaltig in den Alltag der Kinder zu integrieren und bieten wertvolle Tipps für den Umgang mit Konflikten.

Weitere Informationen zur Fortbildung „Selbstbehauptung und Deeskalation – Gemeinsam für starke Kinder“ gibt es hier:
BFB-Fortbildung – Selbstbehauptung und Deeskalation