Montag, 23. September 2019

Gesundheit

Ist es gut, jeden Tag Intervallfasten zu betreiben?

20. September 2019 | Von

  Intervallfasten ist in aller Munde und wird bereits von unzähligen Menschen betrieben. Es ist zwar keine Diät, jedoch schwinden die Pfunde nach und nach, da sich der Organismus in den Fastenzeiten am eigenen Körperfett, insbesondere am Bauch, bedient. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf die allgemeine Gesundheit aus. Ein Vorteil des Intervallfastens mit
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Mit Sehhilfen komfortabel durch die kalte Jahreszeit

18. September 2019 | Von

Welcher Brillenträger kennt es nicht: Man kommt von draußen herein, schüttelt gerade noch den Regenschirm aus oder klopft die Schuhe ab – und plötzlich sieht man nichts. Die Gläser sind komplett beschlagen. Auch nach mehrmaligem Wischen bleibt die Sicht verschwommen. So geht es zwei Dritteln der Deutschen jedes Jahr, wenn sich mit Herbst und Winter
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Immer mehr Patienten lassen Zahnarztrechnungen prüfen

11. September 2019 | Von

Berlin  – Immer mehr Versicherte wenden sich an die Beratungsstellen der Zahnärzte und ihrer Kammern, um Rechnungen prüfen oder Rechtsfragen im Zusammenhang mit einer Behandlung klären zu lassen. Das geht aus dem jüngsten Jahresbericht der Zahnärztlichen Patientenberatung hervor, über den die Zeitungen des „Redaktionsnetzwerks Deutschland“ in ihren Mittwochsausgaben berichten. Demnach wurden die Beratungsstellen 2018 rund
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Infostand der DVG e. V. Regionale Gruppe Pfalz in Landau: Betroffene informierten über „die Abzocke durch die Krankenkassen“

9. September 2019 | Von

Landau. „Der Infostand der DVG e. V. Regionale Gruppe Pfalz am Samstag in der Landauer Fußgängerzone war, trotz des schlechten Wetter, ein großartiger Erfolg“, lautet das Resumee der Beteiligten. Viele gute Gespräche seien geführt worden, dabei hätten wiederum einige „Unwissende“ auf die „anstehende Abzocke durch die gesetzlichen Krankenkassen“, sensibilisiert werden können. Fünf Betroffene füllten noch
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Warum gesunder Lebensstil nicht teuer ist

31. August 2019 | Von

„Gesund leben“ ist en vogue wie nie. Ob in Drogeriemärkten, in Supermärkten, Sportgeschäften oder bei der nächsten Fast Food Kette– überall wird darauf geachtet, etwas Gesundes zu bieten und zu verkaufen. Viele müssen jedoch jeden Euro mehrmals wenden, bevor sie diesen ausgeben. Doch mit einigen Tipps ist ein gesunder Lebensstil auch mit geringem Budget machbar.
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Die schmerzhaftesten Körperpartien für Tattoos

21. Juli 2019 | Von

Eine Tätowierung ist ein Kunstwerk, das sprichwörtlich unter die Haut geht. Wer extrem schmerzempfindlich ist und sich dennoch mit einem schönen Tattoo zieren möchte, sollte daher auf Stellen zurückgreifen, die weniger weh tun. Bei den folgenden Körperpartien halten nur die wirklich hartgesottenen Tattoofans durch: Dies sind die schmerzhaftesten Körperpartien für Tattoos Füße Besonders wenn man
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Smog belastet die Luft zunehmend

19. Juli 2019 | Von

Smog ist in den letzten Jahren immer wieder als Schlagwort in den Medien aufgetaucht. Besonders in Zusammenhang mit großen Weltmetropolen in China und den USA ist die Rede von verschmutzter Luft. Bilder von Menschen mit Atemmasken sieht man häufiger. Doch nicht nur ferne Länder sind betroffen, sondern auch in Deutschland sind Schmutzpartikel in der Luft
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Schmerzen die Gelenke? Das ist zu beachten

18. Juli 2019 | Von

Bei einer Gelenkerkrankung wird schnell gehandelt. Es kommt voreilig zur Operation und der Patient trägt von nun an ein „neues Knie“ oder gar eine „neue Hüfte“. Jedoch sollten Patienten unbedingt stets eine Zweitmeinung einholen. Die Arthrose ist heutzutage eine sehr häufige Gelenkerkrankung bei Erwachsenen auf der ganzen Welt. In Deutschland leiden laut der Deutschen Arthrose-Hilfe
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In Kontakt mit Eichenprozessionsspinner gekommen – was tun?

12. Juli 2019 | Von

Die Raupen des Eichenprozessionsspinners breiten sich in diesem Jahr auch in Rheinland-Pfalz vermehrt aus. Der Eichenprozessionsspinner schadet aber nicht nur dem Wald, sondern kann auch gesundheitliche Beeinträchtigungen beim Menschen hervorrufen. „Deshalb ist wichtig, vorsichtig zu sein und sich, wenn möglich, entsprechend zu schützen“, betonte Gesundheitsministerin Sabine Bätzing-Lichtenthäler (SPD). Die Raupen des Schmetterlings verfügen über Haare
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Wettläufe, Marathon & Running Events 2019 in der Pfalz

26. Juni 2019 | Von

Laufen ist in Deutschland der beliebteste Volkssport. Und das zurecht, denn der Laufsport hat viele Vorteile: Durch die Bewegung an der frischen Luft lassen sich Kondition und Herz-Kreislauf-System stärken, und im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten werden keine zusätzlichen Gerätschaften oder spezielle Räumlichkeiten benötigt. Wer wasser- und windfeste Laufkleidung und entsprechende Laufschuhe besitzt, ist bereits
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Steroide im Sport – So gefährlich sind sie wirklich!

24. Juni 2019 | Von

Fitnesstraining und das Arbeiten an seinem Körper werden immer populärer. Mittlerweile ist es ein Trend geworden, der durch Plattformen wie Instagram oder Facebook laufend noch verstärkt wird.  Grundsätzlich keine schlechte Sache, wenn junge Menschen motiviert werden Sport zu betreiben. Doch das falsche Idealbild auf den Social-Media Plattformen hat auch eine Schattenseite. Um möglichst schnell maximale
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Bartpflege – Mit diesen Tipps zum dichteren und gesunden Bart

24. Juni 2019 | Von

Spricht man über das Züchten eines dichten Bartes, so stellt die richtige Bartpflege einen enorm wichtigen Faktor dar. Heutzutage gibt es immerhin viele verschieden Möglichkeiten, den eigenen Bart richtig zu pflegen. Genau wie das Haar auf dem Kopf, benötigt auch das Barthaar ein gewisses Maß an Pflege und Aufmerksamkeit, um richtig sprießen zu können. Spezielle
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Tipps gegen Müdigkeit beim Krafttraining

23. Juni 2019 | Von

Müdigkeit ist ein Phänomen, das wohl jeden mehr oder minder betrifft und ein ganz normales Bedürfnis des Körpers, nach anstrengender geistiger oder körperlicher Arbeit, so auch nach dem Krafttraining eine Ruhepause zur Regeneration einzulegen, wobei jeder Mensch individuell mit seiner Müdigkeit umgeht und oft bereits Möglichkeiten gefunden hat um seine Müdigkeit in bestimmten Situationen zu
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Effektive Übungen mit dem Schlingentrainer

23. Juni 2019 | Von

Schlingentraining ermöglicht viele verschiedene Übungen und Bewegungsabläufe, die jeweils unterschiedliche Muskelgruppen stimulieren und trainieren. Dabei können sowohl Basic Übungen erweitert werden, als auch komplexere Bewegungsmuster durchgeführt werden. Durch die einfache Durchführung des Trainings mit dem Schlingentrainer und die damit verbundene Vielfalt, ist es für Personen jeder Altersklasse möglich, erfolgreich zu trainieren. Das Erweitern der Basics
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Manuka-Honig: So gesund ist das flüssige Gold

12. Juni 2019 | Von

  Schon im alten Ägypten wurde Honig zur Heilung von Krankheiten eingesetzt. Er besitzt konservierende Eigenschaften und hat darüber hinaus eine vielfältige gesundheitsfördernde Wirkung. Eine Honigsorte sticht dabei besonders hervor. Manuka-Honig gibt es nur in Neuseeland und seine herausragenden Eigenschaften sind sogar wissenschaftlich bestätigt. Wo wird der Manuka-Honig gewonnen? Manuka-Honig wird aus dem Nektar der
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Ärztemangel in Rheinland-Pfalz: So viele Mediziner fehlen

6. Juni 2019 | Von

Die neueste Statistik verdeutlicht die Probleme bei der ärztlichen Versorgung im ländlichen Rheinland-Pfalz. Gerade auf dem Land fehlen ausgebildete Mediziner und Psychotherapeuten. Rainer Sauerwein, Sprecher der Kassenärztlichen Vereinigung (KV), weist darauf hin, dass der Wunsch, einen Hausarzt in der Nähe zu haben, vor allem in abgelegenen Regionen künftig nicht mehr erfüllt werden könne. Nachwuchsmangel: In
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Herstellungsmaterialien für Piercing-Schmuck

27. Mai 2019 | Von

Um möglichst lange Freude mit seinem Piercing zu haben, ist zusätzlich zu der korrekten Pflege auch die Auswahl der Materialien für den Piercingschmuck von Bedeutung. Sowohl beim erstmaligen Einsatz als auch bei einem allfälligen Wechsel des Schmucks nach der Abheilung ist auf einiges zu achten. Und zwar dass der Schmuck aus körperverträglichen Materialien angefertigt wurde
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Zahnkorrektur mit transparenten Zahnschienen – So geht’s

21. Mai 2019 | Von

Wer wünscht sich nicht auch schöne und gepflegte Zähne? Leider gibt es auch diejenigen, die mit schiefen Zähnen zu kämpfen haben. Die Zähne stehen nicht in einer Reihe, sind schief und zerstören das Gesamtbild beim Lächeln. Die Krankenkassen übernehmen keine Kosten, solange keine gesundheitlichen Einschränkungen festzustellen sind. Ein bloßes verändertes Aussehen und die damit einhergehende Unzufriedenheit
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CBD Öl: Anwendung des natürlichen Mittels

13. Mai 2019 | Von

Das CBD Öl drängt immer stärker auf den Gesundheits-Markt, obwohl es immer noch Vorurteile gibt. Die Substanz beim Cannabidiol wird aus der Hanfpflanze gewonnen und hat keinerlei berauschende Wirkung. Das CBD Öl ist zudem legal erhältlich und hat keine Zulassung als ein Arzneimittel. Dem CBD Öl werden viele heilende Wirkungen nachgesagt. CBD Öl bei Schmerzen
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Kochen wie vor 50 Jahren: Ernährungskultur im Wandel der Zeit

2. Mai 2019 | Von

Urgroßeltern erinnern sich bis heute an Zeiten, in denen Kochen in strengen Wintern eine Heizfunktion erfüllte. Mittlerweile ist das Kochverhalten im Energiesparzeitalter angekommen, wodurch sich die gesamte Ernährungskultur verändert hat. In Zeiten steigender Energiepreise erfüllt der Herd keine Heizfunktion mehr, aber auch sonst hat sich in deutschen Küchen seit dem 19. Jahrhundert einiges gewandelt. Gleichzeitig
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Alternative Sportarten zum Fußball

29. April 2019 | Von

Fußball dominiert weltweit, jedoch gibt es auch andere faszinierende und tolle Sportarten, die außerdem nicht nur die Beine so stark beanspruchen, sondern den gesamten Körper. Es ist wichtig zu wissen, dass man unzählige Alternativen zum Fußball hat, Sport zu betreiben. Sich für eine andere Sportart zu entscheiden, kann gesundheitliche und psychische Vorteile mit sich bringen
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Selbsthilfegruppe „Lebensfreude“ nun auch in Neustadt vertreten: Nächstes Treffen am 18. April

7. April 2019 | Von

Neustadt. Großen Zuspruch fand das erste Treffen der Selbsthilfegruppe „Lebensfreude“ im Altenheim Rotkreuzstift der DRK-Schwesternschaft in Neustadt. Die geladenen Gäste weihten bei einer kleinen Feierlichkeit den neuen Treffpunkt ein. So konnte Karin Hurrle an diesem Nachmittag neben der Einrichtungsleiterin des Rotkreuzstifts, Schwester Beate Gehlhar-Rupp, auch Carmen Ziegler von KISS Pfalz begrüßen, der Dachorganisation aller Selbsthilfegruppen.
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Winterspeck Adieu

27. März 2019 | Von

Im Winter kann man den Winterspeck wunderbar unter einem Mantel, einem Schal oder einem warmen Pullover verstecken. Wenn aber die kalte Jahreszeit vorbei ist, kommt die Zeit der luftigen lockeren T-Shirts, Kleider und Hosen. Speckröllchen wegschummeln ist nicht mehr drin. Wer fit in den Frühling und Sommer starten möchte, muss dem Speck den Kampf ansagen.
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Tipps zum Vermeiden schiefer Zähne

21. März 2019 | Von

Schiefe Zähne stellen für viele Menschen ein ästhetisches Problem – in stärker ausgeprägten Fällen auch ein funktionales – dar und führen häufig auch zu einem verminderten Selbstbewusstsein. Wird nicht schon im Kindesalter mit der Vermeidung der Bildung von schiefen Zähnen begonnen, ist es im Jugendalter, spätestens im Erwachsenenalter, notwendig eine oft als unangenehm empfundene Zahnspange
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Lipomastie – aktiv gegen die Männerbrust

16. März 2019 | Von

Immer mehr Männer sind von einer Lipomastie betroffen. Die Gründe sind mannigfaltig und reichen von falscher Ernährung, über Bewegungsmangel bis zu hormonellen Störungen. Unter den Betroffenen sorgt die Männerbrust zunehmend für eine psychische Belastung. Dabei gibt es vielfältige Möglichkeiten, die Lipomastie dauerhaft zu bekämpfen. Lipomastie: Was ist das eigentlich? Circa 50 Prozent aller Männer leiden
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So reduziert man laufende Kosten effektiv

8. März 2019 | Von

Der Versuch vieler Haushalte, monatlich etwas Geld auf die Seite zu legen, scheitert an hohen laufenden Kosten. Diese sind dafür verantwortlich, dass ein großer Teil des zur Verfügung stehenden Einkommens bereits anderweitig aufgebracht werden muss. Doch es gibt einige Möglichkeiten, um den Einfluss der laufenden Kosten besonders effektiv und dauerhaft zu reduzieren. Abonnements checken In
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Thomas Gebhart zu Besuch im Vinzentius-Krankenhaus in Landau: Digitalisierung soll helfen, Medizin zu verbessern, Abläufe zu vereinfachen und mehr Zeit für Patienten zu bekommen

1. März 2019 | Von

Landau. Der südpfälzische Bundestagsabgeordnete und Parlamentarische Staatssekretär beim Bundesminister für Gesundheit Dr. Thomas Gebhart (CDU) besuchte das Vinzentius-Krankenhaus in Landau. Gebhart hatte sich im Gespräch mit Klinikleitung, Pflegedienstleitung und Personalvertretern ein Bild der Situation vor Ort gemacht. Am 9. November ist das Pflegepersonal-Stärkungsgesetz im Deutschen Bundestag beschlossen worden. Die Bundesregierung habe mit dem Gesetz, das
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Asthma-Erkrankungen in Deutschland steigen an – Fakten und Zahlen

21. Februar 2019 | Von

In den letzten acht Jahren ist die Anzahl der Asthma-Erkrankungen in Deutschland bei Erwachsenen um 35 Prozent angestiegen, wobei die Anzahl der Erkrankungen bei Kindern gleichgeblieben sind. Asthma bronchiale ist eine der am weit verbreitesten Erkrankungen überhaupt. Weltweit sind 330 Millionen Menschen an Asthma erkrankt. In Deutschland allein gibt es 8 Millionen Asthma Kranke, das entspricht
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Liebeskummer lohnt sich nicht – Oder doch?

5. Februar 2019 | Von

Jeden trifft es früher oder später: Nach der großen Liebe oder dem unerfüllten Gefühl des Verliebtseins kommt der Liebeskummer. Nach Trennung oder Abweisung, wenn das Gegenüber nicht (mehr) interessiert ist oder sich nicht verliebt hat. Dies kann weh tun. Aber für diese Situation gibt es einiges, was Mensch tun kann. Liebeskummer hat genau so viele
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Sicher und gesund schlafen: Vorbereitung für 2019

20. Dezember 2018 | Von

Eines ist absolut klar: Nur ein tiefer und gesunder Schlaf führt zu der Erholung, die Körper und Geist benötigen. Und nur nach einem tiefen Schlaf ist ein Arbeitnehmer oder gar Selbstständiger in der Lage, am nächsten Tag effektiv seiner Arbeit nachzugehen. Jeder hat es bestimmt schon mal erlebt: Eine kurze Nacht, weil das Kind krank
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